Maximalizáld az edzőtermi munkád, javíts a regenerációdon, adjon az alvásod újra kirobbanó erőt és energiát.
A képzés alatt megtanulhatod:
- A funkcionális légzésminta előnyeit
- A hatékony légzés idegrendszerre és állóképességre gyakorolt hatását
- Hogyan mérheted a légzésed hatékonyságát
- Légzéstechnikai gyakorlatokat a hatékonyabb légzésért
Az Oxygen Advantage Patrick McKeown által kidolgozott légzéssel foglalkozó rendszer, melynek alapja a helyes légzéstechnikák elsajátítása által végbemenő általános egészség és sportteljesítmény javulás. Patrick McKeown korunk egyik leinkább elismert Buteyko és légzésteraputája, akinek a rendszerét a 360AKADÉMIA képviseli Magyarországon.
Kiknek ajánljuk?
- Javítanál a regenerációdon?
- Szeretnél újabb rekordokat megdönteni?
- Tudni akarod, hogy mi lehet a testkompozíció változás és a helyes légzés közti kapcsolat?
- Szeretnéd ha az alvásod újra pihentető lenne?
Akkor itt a helyed!
Mit nyújt a képzés?
Diploma
A jelentkezők a workshop elvégzéséről a 360 Akadémia által kiadott részvételi diplomát kapják.
Képzési füzet
Jegyzet a tanfolyam legfontosabb tartalmaival..
A tanfolyam ára
18.000 HUF
- 2019 január 9-ig regisztrálva csak 15. 000 Ft.
Elérhető időpontok, jelentkezés
Oxygen Advantage Szeminárium
február 9, 2019 @ 10:00 de. - 1:30 du.
